Статті
Однією з істотних причин передчасного старіння є недостатнє споживання чистої питної води. Хронічне зневоднення позначається на стані всіх органів і систем організму: розлад травлення (запори), згущення крові і утворення тромбів, болі в суглобах. Навіть ваш настрій безпосередньо пов'язаний зі споживанням води. Наприклад, однією з причин швидкої стомлюваності є зневоднення, оскільки воно гальмує виділення травних ферментів і їжа частково не засвоюється, що позначається на вашому самопочутті.
Часом навіть зайва вага пов'язана з нестачею води в організмі. Коли тіло зневоднене, клітини страждають від нестачі енергії, тому що процеси, пов'язані з обміном речовин, проходять у водному середовищі. Для поповнення енергії люди починають їсти більше, коли, насправді, організму просто потрібна вода.
Зневоднення організму позначається на стані шкіри. Через нестачу вологи шкіра втрачає тонус, в'яне, стає тьмяною і втомленою. Тому візьміть собі за правило, випивати вісім склянок чистої води щодня. Обов'язково випивайте склянку прохолодної води вранці, як тільки прокинетеся. За ніч організм втратив багато рідини, і вам необхідно заповнити цю втрату.
Якщо у вас сухий тип шкіри, то ви можете неозброєним поглядом побачити сліди зневоднення - шкіра лущиться, з'являється стянутость, ви відчуваєте дискомфорт, який викликаний втратою еластичності. Тут на допомогу приходять зволожуючі маски і креми.
А як же бути, якщо шкіра жирна? Багато хто вважає, що жирна шкіра не може бути збезводненої. Це не так. Надмірне виділення шкірного себума і нестача вологи в шкірі - різні речі, хоча і взаємозалежні. Коли шкіра потребує вологи, включається біологічний захисний механізм, який у власниць жирної шкіри проявляється виділенням ще більшої кількості себума. Помилково думати, що жирній шкірі не потрібен зволожувач, що він тільки посилить проблему жирності. Навпаки, чим більше зволоженою, а значить і здоровою, буде ваша шкіра, тим легше їй буде відрегулювати виділення себума, нормалізувати його кількість.
Важливо правильно підібрати зволожуючий засіб, відповідний вашому типу шкіри. До складу зволожуючої косметики включають різноманітні інгредієнти: гіалуронову кислоту, природні олії, сквален, гліцерин, білкові молекули, екстракти рослин. Чим більше якісної буде ваша косметика, тим швидше і ефективніше вона впорається з зневодненням шкіри. Краще, якщо це будуть професійні засоби.
Професійна ізраїльська косметика, що містить гіалуронову кислоту, не тільки відновлює рівень гідратації шкіри, але і протистоїть випаровуванню вологи. Вона покриває поверхню епідермісу спеціальної плівкою, яка зберігає природну вологість шкіри. Засоби з гіалуроновою кислотою підійдуть власницям як сухої, так і жирної шкіри. Так, лінія препаратів Vitalise від Holy Land включає сироватки, маски і креми, які зволожують і омолоджують, дарують шкірі привабливий і відпочивший зовнішній вигляд. Крім гіалуронки, в їх складі молочна кислота, вітамінний комплекс (А, Е, С, В), олії какао, бразильського горіха, макадамії, кукуї, екстракти чайного дерева, морських водоростей. Дія їх направлена на підтримку оптимального рівня гідратації шкіри, захист від передчасного старіння.
Власницям жирної та комбінованої шкіри слід вибирати легкі креми без жирних олій. Ідеальний варіант - крем-гель на основі води або ефірних олій (лаванди, розмарину, чайного дерева). До складу зволожуючих кремів для жирної шкіри включають антисептичні й себорегулюючі компоненти, які допомагають впоратися з жирним блиском і запобігають появі прищів, вугрів і чорних крапок. Наносите мінімум засобу на шкіру, а після того, як крем вбрався, промокніть обличчя звичайної серветкою, видаливши надлишки.
Вибирайте професійні препарати з серій, призначених для догляду за жирною, проблемною або комбінованою шкірою. Наприклад, зволожуючий крем Dermo Control Moisturizing Cream for Oil and Problem Skin від ізраїльської компанії Renew. Завдяки своїй легкій текстурі засіб миттєво всмоктується, не залишаючи після себе відчуття липкості. Ефективно заспокоює, регенерує і дезінфікує, сприяє зняттю запалень, матує і зволожує шкіру. До того ж, крем містить сонцезахисні фільтри, захищає шкіру від ультрафіолету і запобігає фотостарінню.
Професійна косметика не обов'язково повинна бути дорогою. Зверніть увагу на зволожуючий крем DM Line Moisturizing Cream Oil Free SPF 15 від Onmacabim. Він підтримує оптимальний рівень гідратації і контролює надлишкове виділення шкірного сала, тобто виправдовує всі очікування жінок з жирною шкірою, але при цьому абсолютно доступний за ціною.
Читайте також: Догляд за шкірою рук